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国标舞脚步技巧
录入:admin 点击数:2次 时间:2011-11-24
最新出版的《英国皇家舞蹈教师协会(ISTD)标准舞技巧》对升降的定义为:利用脚、腿与身体所做出的上升与下降动作,此定义中多加了“脚”一项。 国际舞蹈教师协会(1DTA)舞蹈技巧书中则说得更详细:“上升是由腿部肌肉提起、膝盖伸直及身体向上伸展而提升高度,通常脚跟会随著上升动作而提起或离开地面:下降是支撑的那脚从脚趾到脚跟的放低,而且在做下一步时膝盖会接着放松。” 查看
华尔兹如何出第一步
录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24
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摆荡转动头位
录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24
在摩登舞中摆荡是至关重要的!摆档分两种:1、前后摆荡2、左右摆荡也称侧摆荡。在摩登舞蹈当中,左转系列没有旋转,左转系列出现转动时只有在在完成反抑制步时出现(切克)。右转系列要有转动,并且是在侧摆动过程中完成。在摩登舞过程中前摆动永远大于侧摆动,头的转动也是在册摆动中随着换边完成,例如:华尔兹在起始步后,做右转步andone时除移动速度要快以外还要注意一定要转动男士身体,使男士的头部超越女士的右肩(此时男女头位产生较大对抗),方能继续 查看
探戈舞步特点
录入:admin 点击数:1次 时间:2011-11-24
前身为英国皇家式探戈舞的当代国际标准探戈舞,融汇了世界上各种探戈舞的精华,因其具有刚劲挺拔、潇洒豪放的风格特点而享有“舞中之王”的美称。探戈舞的节拍为2/4,速度为每分钟33小节。其基本节奏为鼓声强、令人振奋的蓬•嚓嚓嚓|蓬嚓嚓蓬嚓|,近年来更突出其鼓点声,多改为蓬蓬|蓬得儿蓬|。与节奏顿挫有力的舞曲相适应,探戈舞步有以下特点:1.两膝弯度大于华尔兹,身体下降比华尔兹约低三至五厘米(两膝仍保持松弛,不能形成下 查看
学好、教好摩登舞的窍门
录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24
练舞首先要加强基本理论的学习才能弄清细节。盲目练习,越练越糟,难以入门。起舞第一步中进退走步的基本细节很多。要是加上反身动作的肩部引导、踝关节的柔韧、足位的准确、足触点跟掌尖的滚动,那就更多了。如此众多的基本细节紧密相连,应当如何去练习呢? 1、要掌握其主次:身体移动与足步移动以身体移动为主,支撑足移动与移动足移动以支撑足移动为主,足部的掌尖运用与足跟运用以掌尖运用为主。移动足随身体移动而移动,随支撑足发力而延伸。如果急于动足不动身体,只顾动 查看
摩登舞舞蹈技巧的运用
录入:admin 点击数:2次 时间:2011-11-24
摩登舞教学之摩登舞基本功和舞蹈技巧运用。 稳健的基本舞蹈技巧对竞赛者是非常的具重要性。所谓正确的技巧在标准舞中涵盖了所有的要项,让舞者产生姿态、风格、移动与优美的音乐性。历来那些卓越知名的舞蹈艺术家,无不是建立在艰辛的培养并熟练这些重要基础的舞蹈技巧之上。那些以炫耀的编舞为快捷方式,想略过那些技巧的能力达到顶峰的想法,似乎非常迷人,但无异像是一种自我迷惑的海市蜃楼。 & 查看
答“国标狂风”朋友的与国标使者又名海天一色再商榷
录入:admin 点击数:2次 时间:2011-11-24
附1“国标狂风”原文地址:http://www.zhwdw.com/plus/view.php?aid=71984 “国标狂风”朋友您好: 对于您能够维护杨超等国标高手的声誉深感欣慰的同时,在此我还要提醒您一下:学 查看
与国标使者又名海天一色再商榷
录入:admin 点击数:2次 时间:2011-11-24
在中国流行一句具有讽刺意义的话:干得好的不如说得好的。这句话在国标界尤其适用,特别是一些未经过系统学习、训练又缺乏自身修养的国标老师,被舞友们形象地概括为三像:吹起牛来像大学教授,跳起舞来像滑稽选手,骂起人来像洪水猛兽!理论和实际严重脱节!文章东拼西凑,骂名人,骂评审,博出位,给网友以及学生树立了一个极坏的样板!这不能不说我国国标界的一些风气还很不正!需要大家共同自律和抵制一些不合理、不科学,不和谐的观念!1,本人为何会认为作者 查看
与“国标狂风”商榷
录入:admin 点击数:4次 时间:2011-11-24
——对(“海天一色”对杨超跳舞的鉴赏完全是断章取义!)有关问题的回复: 附1.“国标狂风”原文地址:http://www.zhwdw.com/fenlei/modeng/2/69861.shtml 附2.作者原文地址:http://www.zhwdw.com/fenlei/modeng/2/63 查看
摩登老师讲的技巧内容整理
录入:admin 点击数:2次 时间:2011-11-24
正确的前进是荡秋千。怎么荡法?按照步步是摆荡的概念,那么只把第二步才认为是摆荡的观点和做法也就是错误的了。我说横向摆荡和人体舞动的力学原理严重不符,并不意味着要加上转身才和人体舞动的力学原理相符,而是要改为斜向摆荡才和人体舞动的力学原理相符­ 斜向摆荡仍然是不转身的。所以我不但直到今天而且今后永远坚持做方步练习不要转身,坚持做纯净的 查看
摩登舞狐步基本知识
录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24
狐步(foxtrot)用F表示。狐步舞的风格特点是流动感强,动作轻盈,舒展流畅,平稳大方,悠闲从容。前进时的步法是与地面轻轻地摩擦移动,后退不能将鞋跟重重地在地板上做拖曳。步幅大,是不并步的长线条没停顿动作,舞步不能间断,要连续流畅,方位多变,连续进退上身采用反身动作位置,前进或后退用半身引导时要让力量保持向前或后,舞伴两人没有断裂的身体维持巧妙的接触,舞步衔接圆滑,同时狐步舞技术中大量运用了跟转的动作,更加突出舞蹈的特性,狐步舞是斜侧的摆荡 查看
论国标舞的律动
录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24
“如果把身随脚动比作地狱,脚随身动比作天堂,那么律动就是宇宙飞船。与基本功核心胯带四肢一脉相承的律动,是中段开发的标志。没有律动就不可能有身体的舞动。”--题记 关于律动,既高级又神秘,不少高人说过、文章提过这词,但说不清道不透,听者、读者如堕五里云。今天我来试试,从五里云中解开这密,无偿奉献给大家,并与心有灵犀者商榷。一、律动的特征与意义律字,常有关联字相伴,如心律、音律、节律等。用于舞蹈力学,一种简洁而又比较容 查看
摩登舞中的摆荡技巧
录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24
摆荡的技巧摆荡〈swin>的动作与反身动作(CBM)是不能分开的,两者之间并存的是一种引擎与轮胎的关系,没有反身动作,摆荡的动作将显得生硬而不平衡,摆荡的完成表象,要依靠反身转动作经过身体中心以及腿部、臀部的运动,还有肩膀与手臂的摆转来达成时间运动的技巧,来完成轻盈且优雅而具有动力型态舞姿。舞者的思考逻辑会以为上身不动就是好的现象,但肢体是自由的,舞伴之间的配合与协调更是不能受到束缚,反身动作能 查看
狐步技巧的运用
录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24
最近观看了2002英国锦标赛之后,再一度提醒了我,稳健的基本舞蹈技巧对竞赛者是非常的具重要性。所谓正确的技在标准舞中涵盖了所有的要项,让舞者产生姿态、风格、移动与优美的音乐性。历来那些卓越知名的舞蹈艺术家,无不是建立在艰辛的培养并熟练这些重要基础的舞蹈技巧之上。那些以炫耀的编舞为快捷方式,想略过那些技巧的能力达到顶峰的想法,似乎非常迷人,但无异像是一种自我迷惑的海市蜃楼。几个月前"AboutTechnique"系列专题中也曾有关于肌肉组织 查看
摆动型标准舞技法秘诀
录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24
摆动型标准舞技法秘诀 共舞之道,贵在意合。意动身随,力在其中。高者运腰,发力奇巧;中者肩胯,不上不下;低者走步,其形必误。 是谓:身正腰直气轩昂,松驰稳定第一桩,和合交融浑一体,主从有序方为上。脚正直,力内聚,勿外开,滚动移。进退须分踵趾序,横移脚掌趾内侧起。膝宜松,常相依;胯宜稳,常提起;腰腹相接通信息,平衡稳定靠自己。 移动意在先,脚如水行船。重心常与单脚合,双脚并重呆如鹅。脚到重心到,舞艺高一招;最忌下盘独自行, 查看
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