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| 10个技巧学好摩登舞 |
| 录入:admin 点击数:0次 时间:2012-03-18 |
| 摩登舞是最受欢迎的减肥舞蹈之一，可许多想要瘦身的MM们，最终还是想要放弃摩登舞这个最有效的减肥方法。其中一个原因是，学好摩登舞是一大难题。下面，爱美网小编告诉你学好摩登舞的10个技巧，开启瘦身运，跳出窈窕优雅的身姿。1、纵向牵引技巧 亦谓体态要求。即全身松弛状态下寻找一种头顶天花板的挺拔感觉，一种沿腰椎、颈椎直达头顶的纵向牵引效应，收腹展胸，背部平整收缩，腰胯上拉，肩部松沉，膝盖向内，垂直地面，对摩登舞而言，还有两点特殊要求：一是手臂 查看 |
| 国标舞简单的基础化妆步骤教程视频 |
| 录入:admin 点击数:0次 时间:2012-03-18 |
| 国标舞对于整体的装扮要求很严格，所以妆容方面一定不容忽视。网友亲自示范简单的化妆步骤教学怎么画国标舞妆容，一起来看这一段基础化妆教程视频。 康熙来了主持人小S最擅长的舞蹈就是国标舞，在参加各种国标舞比赛的时候妆容都非常精美。今天就跟随网友一起来学习一个简单的化妆步骤，看基础化妆教程视频学会画国标舞妆容。 查看 |
| 舞伴之间应该怎样相处 |
| 录入:admin 点击数:0次 时间:2012-03-14 |
| 一对好的舞伴不仅仅是技术和外表的和谐，人格上的和谐也更加重要，很难想象两个自以为是的人能常常在一起切磋。首先，舞伴的相处也是人与人之间的相处，因此，练舞的过程也是锻炼人与人相处的经历，尊重对方、信任对方是第一重要的事情，男舞伴最重要的是为女舞伴着想，练得过程中，应该想到怎么样才能让女舞伴更容易发挥，从女舞伴的角度来说，最重要得是信任，信任你的男舞伴是尽力的，是认真的。如果女舞伴善于配合，男舞伴就会跳得更好，相反 查看 |
| 舞蹈艺术提升之探讨4 |
| 录入:admin 点击数:6次 时间:2011-11-24 |
| 艺术标准与提升委员会所提出的建议案中，有些项目的优先级应高于其它；其中一项是为保持每种舞蹈特色的重要原则，我认为可以做些修改，其内容如下： 每一套（比赛）舞步必需包含一些技术书上知名的花步。每一种舞蹈，皆应强制选择两个或三个舞步纳入编舞中。虽然我完全认同这项用意，但我质疑负有保护每项舞蹈历史特色任务的艺术标准与提升委员会的这项提案是否真能达成其用心。 查看 |
| 舞蹈艺术提升之探讨3 |
| 录入:admin 点击数:6次 时间:2011-11-24 |
| 我在前几期的舞蹈周报已讨论过舞池应用与女士的姿势，艺术标准与提升委员会提给WD/DSC建议订为规则的其它几个项目之中，只有第四项--维也纳华尔兹的轴转（Pivots）-是谈舞蹈展现。第一、二项是关于形容的术语，期望能正确地识别这项竞赛舞蹈的分支，在此扼要的重述此表： “标准舞（Standard）”或是“摩登舞（Ballroom）”？（摩登舞是最适当的名称）。"艺 查看 |
| 舞蹈艺术提升之探讨2 |
| 录入:admin 点击数:6次 时间:2011-11-24 |
| “艺术标准与提升委员会”已送交WD/DSC主要委员会并建议制定成规则的提案，依其所列表的顺序如下： “标准舞（Standard）”或是“摩登舞（Ballroom）”？（摩登舞是最适当的名称） “艺术”或是“运动”（艺术是竞赛舞蹈的最佳定义） 查看 |
| 舞蹈艺术提升之探讨1 |
| 录入:admin 点击数:6次 时间:2011-11-24 |
| 拥有五十多国职业选手的世界舞蹈总会（WorldDance&DanceSportCouncil）最有价值委员会之一是简称为CASE的艺术标准与提升委员会，此委员会有两项主要的使命：一是给予比赛舞蹈指导，另一个是管控未来的发展。 这是有先例依据的，最近几个世纪以来，专业的"舞蹈大师们"一直是那些决定舞蹈规矩、风格、技巧及舞步内容的人，从他 查看 |
| Anthony Hurley 技术―――圣旨还是指南 |
| 录入:admin 点击数:6次 时间:2011-11-24 |
| 《舞蹈圈》第9期舞蹈技艺栏目文章选登(二) 2004黑池讲习摘要（一） AnthonyHurley:技术―――圣旨还是指南 经验丰富学识渊博的AnthonyHurley（安索尼.贺雷）讲到对于职业舞者来讲，现在似乎有一种趋势就是忽略技术，不再深入研究它。著名的前世界冠军福兰克福特曾经告诉托尼（英国职业摩登前六选手），我们必须好好掌握技术，如果你们这么去做了，你们的舞蹈会看起来好得多，并且会增长很多知识。福兰克是位伟大的 查看 |
| 对摩登舞跳法技术的探讨 上 |
| 录入:admin 点击数:5次 时间:2011-11-24 |
| 摩登舞以技术论高低可以分成很多个组别但是从力学和动态来区分只可以分成两大类型.第一类型属于社交舞跳法其特点:没有利用呼吸去控制动力这样就只能由外在动力带动身体活动由外在动力带动身体移动具体来说就是由下肢带动身体移动.第二类型属于艺术跳法由呼吸控制动力以内在动力带动外在动力由内气控制身体各部份肌肉的动力和活动在摩登舞来说就是以身体带动下肢移动(由上身带动下肢). 社交舞跳法----又可以分为一二两组第一组属 查看 |
| 摩登舞线条--傾斜舞姿 |
| 录入:admin 点击数:5次 时间:2011-11-24 |
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| 摩登舞线条--爱神舞姿 |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
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| 摩登舞线条--铰链步舞姿 |
| 录入:admin 点击数:7次 时间:2011-11-24 |
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