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| 摩登舞--怎样练习向前移动及向旁移动 |
| 录入:admin 点击数:2次 时间:2011-11-24 |
| 摩登舞--怎样练习向前移动及向旁移动；这部分主要讲在狐步舞然后是华尔兹中的向前的步伐如何合上基本的音乐旋律。下面是一个单人向前移动步伐的练习。把双手举起来搭成架形（为了避免手臂松驰地垂在体侧）。练习以下这个简单的向前的步伐，沿着舞程线方向重复。左脚向前慢，右脚向前快，左脚向前快，右脚向前慢，左脚向前快，右脚向前快。反复记住当两只脚相互经过时，要轻擦地面。当第一步左脚向前时要用到反身动作，以使身体右侧轻微摆荡向前，保持这个位置完 查看 |
| 摩登舞--重新学习走路 |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
| 摩登舞--重新学习走路:摩登舞的特点，它相对于地板有很强的流动性，舞蹈时舞伴的位置是闭合式的。狐步、快步、华尔兹等都需要你和你的舞伴沿着舞池流动，而不是呆在舞池中的某个固定地点。经常有人说，知道如何走路就会知道如何跳舞了。别被这种模糊的概述愚弄了妳(你)。在大街上行走或在任何地方你要用正常方式走路时用的技术是和舞蹈时的走步是不同的。在公共场所你驻足观察一下过往的行人，你会注意到每个人的走路方式都是很不一样的。走路的最单纯的目的应该是&ldquo 查看 |
| “海天一色”对杨超跳舞的鉴赏完全是断章取义！ |
| 录入:admin 点击数:2次 时间:2011-11-24 |
| 最近，作者“海天一色”【又名：国标使者】在自己的博客和中华舞蹈网发文【杨超的维也纳华尔兹技法鉴赏(视频)】，对杨超的维也纳华尔兹技法提出了如下异议！主要意思如下：1，杨超跳时的音乐处理是123,123而不是123,456来处理！2，更有问题的是于杨超在音乐5-6时采用升降的方式来舞蹈，这在维也纳华尔兹舞蹈中是不可以的！3，杨超对“漂浮着陆”这句话没有完全理解！4， 查看 |
| 跳好华尔兹的要领和关键 |
| 录入:admin 点击数:2次 时间:2011-11-24 |
| 跳华尔滋有如作图绘画，人是笔，舞池有如一张大画布，人就直接在舞池尽情的挥洒，而观众欣赏着舞者的舞技，呈现出来的是一幅美丽的图案，华尔滋为一小节有三拍的舞曲，华尔滋的音乐优美，节奏很慢，一分钟约30小节左右，在约0.67秒的一拍裡，要踩一步，而身体有许多的动作要完成，所以动作要非常熟练，技巧要成熟，才能跳出优美的舞姿。三拍原则上只有两步的移动间距，但若有追步，跳四步有三步的移动间距，每一步都要上重心，交待清楚；即前后脚轮动交替前进或后退，周而复 查看 |
| 视频齐志峰视频及反身技巧剖析 |
| 录入:admin 点击数:4次 时间:2011-11-24 |
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| 视频亞賽義大利--多明尼克 |
| 录入:admin 点击数:2次 时间:2011-11-24 |
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| 摩登舞技巧养成一种肌肉记忆” |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
| 稳健的基本舞蹈技巧对竞赛者是非常的具重要性。所谓正确的技在标准舞中涵盖了所有的要项，让舞者产生姿态、风格、移动与优美的音乐性。历来那些卓越知名的舞蹈艺术家，无不是建立在艰辛的培养并熟练这些重要基础的舞蹈技巧之上。那些以炫耀的编舞为快捷方式，想略过那些技巧的能力达到顶峰的想法，似乎非常迷人，但无异像是一种自我迷惑的海市蜃楼。 &nb 查看 |
| 在舞蹈中如何理解身体的重心及重心移动 |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
| 今天在网上看见一篇关于“重心”的“高论”如下： “关于重心，来自英国皇家教材译著中有这样的论述：“舞蹈最基本的问题就是人体不断转换重心问题；转换重心是任何一个舞者不可回避的高级舞蹈技巧…”。 其要点有三： 第一个，尽量避免双脚同时承担体重，尽可能缩短双脚同时分担重心的时间 查看 |
| 探戈舞侧行走步练习图示 |
| 录入:admin 点击数:1次 时间:2011-11-24 |
| 照片描述：探戈侧行走步练习照片描述：探戈侧行走步练习照片描述：探戈侧行走步练习照片描述：探戈侧行走步练习照片描述：探戈侧行走步练习照片描述：探戈侧行走步练习照片描述：探戈侧行走步练习照片描述：探戈侧行走步练习照片描述：探戈侧行走步练习照片描述：探戈侧行走步练习照片描述：探戈侧行走步练习照片描述：探戈侧行走步练习照片描述：探戈侧行走步练习照片描述：探戈侧行走步练习照片描述：探戈侧行走步练习 查看 |
| 探戈舞前进走步练习图示 |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
| 亅照片描述：探戈前进走步的方法照片描述：探戈前进走步的方法照片描述：探戈前进走步的方法照片描述：探戈前进走步的方法照片描述：探戈前进走步的方法照片描述：探戈前进走步的方法照片描述：探戈前进走步的方法照片描述：探戈前进走步的方法照片描述：探戈前进走步的方法照片描述：探戈前进走步的方法照片描述：探戈前进走步的方法照片描述：探戈前进走步的方法照片描述：探戈前进走步的方法照片描述：探戈前进走步的方法照片描述：探戈前进走步的方法 查看 |
| 摩登舞形体控制与框架摆动练习图示 |
| 录入:admin 点击数:5次 时间:2011-11-24 |
| 照片描述：形体控制与上体框架摆动练习照片描述：形体控制与上体框架摆动练习 照片描述：形体控制与上体框架摆动练习照片描述：形体控制与上体框架摆动练习照片描述：形体控制与上体框架摆动练习照片描述：形体控制与上体框架摆动练习照片描述：形体控制与上体框架摆动练习图片6图片7图片8图片9图片10 图片11图片12图片13图片14图片15图片16图片17图片18图片19图片20图片21图片22图片23图 查看 |
| 摩登舞背肌收缩基本功练习图示 |
| 录入:admin 点击数:6次 时间:2011-11-24 |
| 单侧背肌收缩控制练习 照片描述：背肌收缩控制练习照片描述：背肌收缩控制练习照片描述：背肌收缩控制练习照片描述：背肌收缩控制练习照片描述：背肌收缩控制练习照片描述：背肌收缩控制练习照片描述：背肌收缩控制练习照片描述：背肌收缩控制练习照片描述：背肌收缩控制练习照片描述：背肌收缩控制练习照片描述：背肌收缩控制练习照片描述：背肌收缩基本功练习照片描述：背肌收缩基本功练习照片描述：背肌收缩基本功练习照片描述：背肌收缩基本功练习照片描述：背肌收缩基 查看 |
| 摩登舞腿的摆动基本功练习图示 |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
| 感谢朋友们的关注！ 上传腿部摆动的练习示范图片，相信对于摩登舞爱好者有所助益。 查看 |
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