"必胜的意志力" 是 "竞赛者精神的刚强支柱"，它让选手，不论是在赛前或比赛进行中遇到任何困难皆能以正面的态度来面对，决不让步，也不容许挫败。在愈重要的锦标赛、愈高荣誉的挑战中，钢铁般的意念更相形重要。不仅在舞蹈方面，所有的竞赛项目皆相同，在我一生中，我已看过也听过很多面对各种身体逆境却坚持到底的例子。
    在书籍方面，例如提姆西‧葛维所著作的《网球的内在革命》（The Inner Game of Tennis）及《高尔夫球的内心戏》（The Inner Game of Golf）就是探讨这项精神方法的价值，而这些原则皆适用于舞蹈。

    我深信不愿被征服的 "必胜的意志力" 和高度熟练的技巧、姿势、风格、移动性、音乐性及编舞同样不可或缺。身为一个爱书人，我对于意念对人可产生的贡献之兴趣可推算到年轻的时候，当时的我钻研了 "自我暗示" 的主题。

    有著令人梦寐以求 "英国公开赛" 头衔的2003年黑池盛会已即将来临。来自世界各地的选手们将表现他们最棒的舞蹈技能，并将他们体能巅峰及舞伴间的一致性展现在这场最有名的活动中。

    有些选手只专注在身体方面、编舞方面、呈现方式、移动的流畅性、旋律的诠释及风格观念等的展现。透过被拍下的每张照片或影片，他们将会，也可说一定会，被每双批评的眼睛检视，质疑是否这个或那个线条或外形如同他们想像的一样完美。（而实际上，我在竞赛的舞池的确看到一些有问题的线条及外形，再过一些时间我会写这个主题）。

    我上述所写的，不论是标准或拉丁的体育运动舞蹈的积极参赛者皆需严肃看待的。而现在我将专注在我专门的主题── 标准舞。

    为参加黑池准备时（传统的常年全胜冠军以外）很多对舞伴将全面一项一项地检查技术的基础动作：脚的位置、移动与放置时受训过的脚的使用、脚的轨迹之精准度、去除任何侧边脚踝摇摆的倾向、检查反身动作过程的流畅性及其相关联的肩引导、查看转动平衡中倾斜线条（sway lines）的技巧及风格并依不同舞蹈的特色完美地做其多样的升与降。

    探戈是其中较奇特的且需特别注意的：无升降、无身体飞动、重心保持在两脚间而非像其它的舞在移动的脚上，它是一种根深蒂固的感觉，就像每一步都压入地面。与其它标准舞比较起来，探戈不是一种移动的舞蹈。各种非移动的回旋转及轴转才是它的核心。

    一小部分为黑池参赛准备的选手，把基本动作--例如华尔滋的钟摆摆荡、狐步中无缝的流动及 "羽步" 的反身动作角度...等等--琢磨到完美时，会细心地结合上述几个方面，来确保每一种舞都跳出那个名称在传统上的感觉及真正的特色。

    但又有几对舞者将 "心灵的力量" 加入他们的训练法呢？我自青少年时期即开始阅读这个主题，而且我也一直深信不疑。随著我在舞蹈方面的逐渐成熟，我也越来越明了若世界顶尖冠军的荣耀是终极目标的话，"竞赛者精神的刚强支柱 " 就必需与身体舞蹈技能的发展结合一起。

    与天俱来的才能、精疲力尽的肌肉练习训练计划的投入及必胜的意志力是我个人成功的三项要素。缺乏其中一项，你仍可成为一位 "好的" 舞者。若缺乏两项，那达到冠军地位的机会将是很遥远的。

    我以我个人外伤的经验为例：当我几乎抵达国际全胜职业舞蹈冠军的世界高峰同时，我也如何承担著我背部严重的伤。从X光片可看出，它不只是椎间盘突出，而是我腰椎中一个吸收震动软骨的已经破裂。医生警告我，若继续在夜总会表演（当时这是 Doreen 和我的主要经济来源）及比赛将会导致很严重且长期身体上的后遗症。

    但自我早期的业余生涯，我早就一心一意要成为世界上顶尖的职业舞蹈冠军的代表人物，而且我也下决心绝对不在我们关键的生涯阶段退出。纵使每一个步伐都带著激烈的疼痛，我们比赛的最后几年，Doreen 和我赢得 1958-1961 年间每一场重要国际职业标准舞的每一种舞冠军头衔，以未曾被打败的冠军保持者之姿完成我们的比赛生涯。

    它只因心灵的力量，这份必胜的意志力，让我在生命关键的阶段能继续下去。我也发现肾上腺素是很好的止痛剂。