利用不同音乐旋律所组成的排舞已被列为世界上最受欢迎社区活动的第二名。初期的排舞多采用乡瑶音乐；到如今，多兼用其他音乐，如拉丁，苏灵及流行音乐等等。在优美的音乐旋律带动下跳排舞能使身心愉快，忘却烦忧，并能在学习各种不同的舞步及健体的同时，又能结交新朋友。

　　排舞是排排跳的集体舞，跳舞者排成一行或多行一起跳同一组或多组舞步。在这些平行排列的模式下，大家都跟随音乐跳出一致的舞步而不需要舞伴也能愉快地享受跳舞的乐趣。除演绎特定組合的舞步之外，跳舞者也可有表现个人特色的机会。

　　排舞的舞步是舞蹈编排家根据音乐的旋律及个人风格所编成的。大家在跳舞的时候便是在演绎编排家的作品。学习排舞要注重掌握舞蹈中不同舞步的基本动作，而非只为认识及学习其中的一套作品。因为基本舞步是永久不变的，反之作品或许只是流行一段时间之后很快便会被大家忘记。由初学者上升到资深学员的过程，是不断学习不同的舞步，由简单的基本步开始慢慢累积经验到各种不同难度的组合步法，循序渐进。