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民族舞基本功自学
录入:admin 点击数:13831231233次 时间:2016-09-03
民族舞基本功自学1压腿:这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。在压旁腿时,同 查看
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民族舞基本功技巧
录入:admin 点击数:52941231233次 时间:2016-02-16
  一压腿  这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间 查看
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民族舞基本技术技巧训练课
录入:admin 点击数:60941231233次 时间:2016-01-15
舞蹈技巧课是在戏曲教学的基础上,继承并分离出来的一门舞蹈基本技术训练课.最早是借用戏曲的名词,称为"毯子功".但在舞蹈艺术逐渐发展的过程中,教学实践使人们在知识水平、认识水平、科学的意识逐渐完备的情况下 查看
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民族舞基本技术技巧
录入:admin 点击数:52791231233次 时间:2016-01-09
舞蹈技巧课是在戏曲教学的基础上,继承并分离出来的一门舞蹈基本技术训练课.最早是借用戏曲的名词,称为"毯子功".舞蹈技巧课是在戏曲教学的基础上,继承并分离出来的一门舞蹈基本技术训练课.最早是借用戏曲的名 查看
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民族舞的学习和表演技巧
录入:admin 点击数:60981231233次 时间:2015-12-30
一、民族舞学跳(模仿)1.学跳既是中规中矩的跟着模仿对象(教舞者)用心学,要一丝不苟的认真学习,包括动作、节奏、身向、面向、视点等不放过任何细节。这个阶段学的舞蹈动作要求越像(教舞者)越好。在学舞者眼中 查看
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民族舞蹈转圈动作技巧
录入:admin 点击数:62551231233次 时间:2015-12-29
先练半脚尖的站立,从双手扶把到单手扶把,最后练不扶把杆的;脚下从双脚立到单脚立,慢慢的直立感就会强。转的时候,从单圈开始,一定要练得稳稳当当再进行双圈和3圈的。转的时候注意“留头、甩头”,眼 查看
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民族舞旋转技巧的基础训练
录入:admin 点击数:52951231233次 时间:2015-12-28
中国民族舞的旋转技巧种类繁多,形式多样。既有身体在直立舞姿上的旋转,又有身体在水平、俯仰、拧倾等舞姿上的旋转。它技术性强,难度大,具有独特的风格特点。作为一个优秀的民族舞蹈演员,必须全面的、高质量的掌握 查看
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民族舞蹈技术技巧
录入:admin 点击数:56131231233次 时间:2015-12-03
技术、技巧是基本功考试中较难的部分,也是基本功测试的重点。通过对技术技巧的测试不但可以考查学生的软开度,还可以考查其素质、能力这两方面的内容。所以技术技巧的测试是考查学生基本功程度深浅的重要途径。跳 查看
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民族舞能自学的基本功有哪些
录入:admin 点击数:51581231233次 时间:2015-12-03
民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈,由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影 查看
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怎样才能跳好民族舞蹈?
录入:admin 点击数:54431231233次 时间:2015-11-01
民族民间舞蹈是体现各民族风情、性格、心理和丰富的民俗内涵的舞蹈艺术语言,所以首先要求习舞者在了解民俗风情、感受民族精神风貌和历史上要有较深的体会。如蒙古族舞蹈里“靠”的体态、&ldquo 查看
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曝孔雀公主杨丽萍的瘦身心经
录入:admin 点击数:38931231233次 时间:2015-06-28
舞蹈家杨丽萍是公认的好身材,身高165cm的她只有90斤,在舞台上翩翩起舞的身姿给人以美的享受,很多MM就会好奇身材如此好的她,是怎么保持的呢?据知情人士透露,她平时非常注意饮食健康,而且在餐后会食用一颗塑纤果来 查看
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民族舞蹈在少儿素质中起到的作用
录入:admin 点击数:1826次 时间:2015-06-27
云南有26个民族,每个民族都有自己特色鲜明、风格浓郁的歌舞。云南一年四季都有民族节日盛会,一年四季都可以在“歌舞的海洋”里徜徉。云南的民族歌舞资源在全国乃至世界都是首屈一指的。目前,云南已收集 查看
民族舞缓解抑郁症
录入:admin 点击数:1053次 时间:2015-06-27
较自卑、内向,对他人过度依赖或不合群,自我强求,凡事习惯往坏处想,容易心情不好易出现焦虑、恐惧等各种负性情绪却不积极调整的人,这些人都是易患抑郁症的人群。养生专家李靖教授表示:民族舞蹈基本题材都比较 查看
民族舞的学跳与表演技巧
录入:admin 点击数:11221231233次 时间:2015-05-20
中国民族舞取材于民间,有广泛的群众基础,自娱、随性,由情而发。独到的地域民族特色又赋予了其它舞种难以企及的魅力,民族舞的魅力让很多人喜欢,而这种喜爱并不受年龄的限制。一、民族舞的“美”美,是民 查看
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幼儿民族舞基本功
录入:admin 点击数:10811231233次 时间:2014-10-12
民族舞基本功包含以下几项:压腿、压肩、推脚背组合、把杆训练组合、踢后退、劈叉跳、大踢腿、下腰、劈叉等动作。幼儿由于年龄较小,身体还处于生长发育时期,因而幼儿在学习民族舞时更多侧重于对幼儿形体、姿态 查看
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