为什么水平提不高，是因为没有用身体去跳舞，而始终停留在用脚去跳舞的阶段。也许你会感觉自己用身体去跳舞，但这不过是假的，不是真的，因为当你移动身体的时候，始终是用你的脚去搬动你的身体走动。而妨碍你的进步，最致命的地方，还是真假分不清。

　　跳拉丁舞的时候，你也许会用身体舞动一番，但是你有没有算一算，你始终是籍着双脚对地板的用力，而并非用身体来摆动腰胯，这就算不了用身体去跳舞。由于拉丁舞动作较快，移动步幅较少，则更难分辨清楚什么是用身体带动、什么是用脚带动。

　　虽然跑步、走路、跳舞不是同一种运动，但可以找到共同的特点——那就是动力的来源。

　　六十岁的人跑步，七十岁的人走路，始终是用脚去搬动身体；跳舞，要走出这个框框，才会有所突破。