学习国际标准交谊舞（简称国标舞）者，必须深切了解舞艺是浩瀚的，一山还有一山高，强中自有强中手，不要夜郎自大；结实饱满的麦穗总是谦虚的低垂着头，这是做为一个国标舞爱好者应该有的认知和修养，自满舞技就会停滞不前，甚至后退。

         任何舞蹈都必须身体力行，国标舞当然也不例外。某立法委员，也是国标舞喜爱者，他曾说：「如果国标舞用『说』的好就可以跳得好，那我肯定是舞林高手……。」说比跳容易，偏偏有些人不知天高地厚，喜欢信口雌黄，「讲」的一口好舞。

         国标舞是道地的双人舞蹈，寻找一位合适的舞伴是跳好国标舞的先决条件。也许初学者刚入门，可以单独学习打基础，但如果想要钻研更高深的技巧，或是想参加比赛或表演，终究还是需要一位舞伴，才有可能展现国标舞的力与美；诚如众多舞者所说：「没有舞伴而空有一身舞技，就像藏在黑暗中的宝石般令人遗憾……。」

         舞伴难找，要寻找适合的舞伴则难上加难。有人说，找舞伴比找配偶还难；只要双方情投意合，要结婚不难，舞伴则必须多方面都能配合，才能长久的搭配下去；诸如：观念、兴趣、时间、金钱、毅力、身材、个性……等等，否则难逃拆伙之命运。

         舞伴的默契，需要一段时间的培养，练舞时要心平气和，绝对不要一味指责或纠正对方，有问题好好的商讨，不能解决上课请教老师，问题当可迎刃而解。话是这样讲没错，要做到确实很难，国内外不乏练舞时恶言相向，甚至还有动手动脚大演铁公鸡。跳舞是很愉快的一件事，何必双方弄得跟仇人一样？

         练舞很重要是不争的事实，因为熟能生巧、勤能补拙，依笔者看法，跟老师上课一小时，练习时间必数倍于上课时间，有选手还强调，至少要练习十小时以上。总之，练得越勤，老师所教的才能吸收更多。有些人练完舞，汗流得少，嘴巴却干了，口渴得很，因为练舞时间都花在互相争论上，笔者戏称这种状况叫「念舞」，如果「念舞」时间比练舞多，要把舞跳好真的是天方夜谭。

         笔者曾请教英国舞蹈名师贝尼托马（Benny Tolmeyer）先生，他说：「跳舞就是要从不断的练习中去体会所学，否则就像在沙滩上学游泳，理论都懂，丢到水里照样浮不起来……。」这段话的确是一针见血，其实他不讲大家也知道。要讲跳舞大家都可以长篇大论说得头头是道，真要跳又不是那么回事。所以多行动少开口是把舞跳好的不二法门。

         学习国标舞者，无论是要参加比赛，或者要参加演出，过程都很辛苦，如果没有兴趣在背后支撑你，没有人受得了。毅力很重要，假如一天打渔三天晒网，舞要跳好无异缘木求鱼。个性也很重要，如果一方是火爆浪子，另一方是泼妇骂街，双方摆张臭脸练舞，笔者奉劝趁早洗脚收手，免得浪费时间又伤感情。

         写到这里笔者发现一个问题；舞伴之间是否一定要吵架才能把舞跳好？不吵架舞就跳不好？果真如此，笔者宁愿忍痛放弃舞蹈。