舞蹈是用人体作为表演的物质手段。

通过有节奏、有韵律、连续的优美形体动作，用经过提炼、组合和美化了的人体动作来抒发感情、反映生活的艺术。通过人体的动作所呈现的动作力度、间歇、旋转、张弛、快慢、强弱和刚柔所形成的节奏与旋律表达感情。舞蹈强调形体美，主要是让观赏者从人体的舞姿、旋律中感受和联想情节和故事。

　　舞蹈就其本性来说是抒情的艺术。

    古人对舞蹈的抒情性早就有所研究。“言之不足，故嗟叹之；嗟叹之不足，故咏歌之；咏歌之不足，不如手之舞之，足之蹈之也。”从这几句话来看，古人把舞蹈看作是抒发感情的最高表现形式。从表演的形式来说，舞蹈往往采用象征、比拟的手法，通过优美的人体动作去抒发感情，让观众从中去体会这种感情。象征性是舞蹈的主要表演手法，是舞蹈审美的重要特征。

    中国舞蹈表现的内容归纳起来有三种：反映各种劳动生产和生活类的舞蹈，与民俗有关系的舞蹈，祭祀的舞蹈，它们的艺术特征是载歌载舞。

    中国的民间艺术自古以来就有载歌载舞的传统，如汉族北方的秧歌，南方的“采茶灯”、“花灯”，满族的“莽式”，维吾尔族的“麦西来普”，藏族的“弦子”，这些都是载歌载舞的民间舞蹈，广泛利用道具，这些道具有手绢、扇子、花绸、头上戴的帽子、面具、腰里绑的腰鼓、腰铃、脚踏的高跷，以及各种道具如伞、灯、刀、剑、棍等。形象鲜明，情节生动，中国的民族舞蹈一般都以一个故事为依据，舞蹈刻画的人物形象生动，活灵活现，自娱与表演统一。从美学上看，舞蹈艺术可以从情感美、韵律美、雕塑美三个方面评说。

　　舞蹈在首饰设计中的应用主要表现在造型方面。中国传统舞蹈的空间造型艺术为我们创造了许多优美的造型，这些对现代首饰设计有很大的启发作用。舞蹈丰富而富有变化的造型为首饰设计提供了形态的借鉴。首饰设计中可以运用这种艺术元素，使饰物看上去是一件灵动的作品。同时舞蹈所蕴含在内的情感是首饰设计的可借鉴之处，抽象但富有情感，使人看见首饰就会感觉到设计师寄托在作品里的感情，无论是爱恋还是悲喜。