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谈:中学生进行体育舞蹈培训的好处------刘力

本站原创佚名【字体：大中小】 2014-3-13 14:07:00 点击:

体育舞蹈起源于西方古代的土风舞，是经历了队舞、圈舞、行列舞、集体舞等演变过程后逐渐形成的。它是融于音乐、服装、形体合一的一种具有艺术性、自娱性、与表演性的一种竞技体育舞蹈，是艺术与运动的高度结合，是力与美的结晶。

因此，每年会有不同规模的各种体育舞蹈国际比赛，和体育舞蹈艺考大学的招生。体育舞蹈又是人们增进友谊，陶冶情操、锻炼身体的一种体育项目。目前，这项运动已风靡许多国家和地区。在我国也呈兴起之势，特别是在高校;普及开来起来了。成为高校学生参与体育活动的又一形式和教学内容，更深的体现了体育舞蹈的特点与其作用。我国高校开展体育舞蹈教学的时间并不长，学生的审美能力的培养还存在诸多影响因素。我以开设体育舞蹈课程的部分普通高校教师和学生为研究对象，通过资料分析法以及调查法等研究方法对湖北、湖南、江西、山东部分普通高校体育舞蹈教学，中学生审美能力培养状况以及教学相关情况进行实证调查，得出当前普通高校体育舞蹈教学中学生审美能力培养的影响因素，

我们现在针对体育舞蹈在中小学体育教学中的应用价值不难看出：体育舞蹈受绝大多数学生的欢迎，特别是受女生的青睐。学生对追求健美的体格、优美端庄的姿态，匀称和谐的形体、举止潇洒的风度非常重视。追求美事时代赋予教育的北容，是学生的心理需求。集形体美、音乐美、服装美于一体的体育舞蹈可以使学生在运动的同时产生出各种审美的心理效应，从而得到精神的净化、情操的陶冶、心灵的愉悦和情感的升华。同时，体育舞蹈又是一项严谨的文体活动，可以丰富校园文化，学生学会体育舞蹈将有助于思想交流和增进友谊。中小学生的身体处在生长发育的关键阶段。这一时期学生生理***能与身体素质的发展情况将影响今后的一生，体育舞蹈作为一种体育运动进入中小学的体育课堂，能有效地提高学生的锻炼兴趣。

对中学生开设体育舞蹈课程，可以普及中学生体育舞蹈知识、提高学生对体育舞蹈的的深刻认识和了解、更能传播体育舞蹈、加强对体育舞蹈的研究，提高体育舞蹈的整体水平，此外，通过在中学开设体育舞蹈课程，可以更好地达到中小学体育教学的目的，培养中学生的体育锻炼能力、审美能力和社会交往能力等综合能力，使中学生养成终身锻炼的习惯，也就是说，学生学会了体育舞蹈的知识后，不但可以提高自己的社会交往能力，还掌握了一项受益终生的体育锻炼技巧，同时，他们步入社会后，还可带动全民体育运动的开展，提高全民的身体健康素质。总之，通过对中学学生开设体育舞蹈课程，扩大体育教学途径、培养学生的体育意识、树立现代体育发展的观念、提高体育能力、养成终身进行体育锻炼的习惯。体育舞蹈教育直接作用于学生的感情世界，并引起共鸣，使其产生激动、连想和想象，从而自觉地接受道德情操、精神品质、意识观念乃至心灵深处的陶冶，如同春雨滋润大地“随风潜入夜，润物细无声”使学生受教育在不知不觉之中。体育舞蹈直接而生动的体现着学生深层次的心理状态以及价值观和对人生意义的探索，它具有自娱自乐、抒发情怀、交流情感、增进友谊、健身美体、延长青春、赏欣愉悦、陶冶情操、认知社会、宣传教化、团结鼓励的价值和功能。体育舞蹈不同于舞台舞蹈，其舞蹈形式和舞种、舞步相对比较固定不变，因此其主要表现的不是舞蹈形式的本身，而是一种厚重的人文文化，一种几百年来世界各优秀民族在长期的生活实践过程中积淀下来的人文伦理道德观念。体育舞蹈界有一种说法；“学舞先学做人”，可见这已概括了体育舞蹈的全部伦理文化内涵，体育舞蹈对人格及文化素质品位的要求极高，因为舞蹈是心灵深处最真实的倾诉，粗俗而丑陋的心灵，无论如何也跳不出优美而能震撼人心的舞蹈来。

因此在中学实施体育舞蹈教育有助于学生正确人生观、世界观的形成。同时体育舞蹈是一种身体文化修养，长期从事体育舞蹈学习训练可以矫正学生坐、立、行走等不良形态习惯，形成一种具有良好气质和人格魅力的外在身体形态。针对初学舞蹈者身体自然条件方面的差距，在进行基本训练中运用各种方法使初学者的身体各有关部位尽快具备“直、绷、软、开”的条件，以达到其身体素质方面所需要的各种功能。根据学生的不同年龄，性别的个体差异，由浅入深，从易到难的内容进行安排，可从舞蹈基本素质训练开始，如：站擦地，蹲，踢腿，弹腿，涮腰等。但首先要求他们能够建立起一个良好的站立姿势，在正确的站立姿势下进行擦地，蹲，踢腿，压腿以及各种舞姿造型等练习。经过以上教学训练，可以使学生舞蹈时初步具有健美体态，自然饱满的情绪，对舞蹈基本动作的名称，要领和舞蹈时身体运动变化的一般规律有初步的了解，在实践训练中培养提高学生舞蹈动作的力度，节奏感，发展舞姿动作的协调性，灵活性，培养舞蹈动作与情感表达的一致性，为今后的舞蹈学习，表现打下良好的基础。又能报考体育舞蹈专业的大学，这又是多好的一件好事情。

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