学习过程是一个简单的但是却经常被误解的过程。记住：学习任何一种身体技能，你首先要从观察别人的动作开始，这样学习过程就是从你第一次观察别人表演而形成印象开始的，一旦在脑子里形成一种印象，你强烈的兴趣就会被调动起来(自我激励)，这种兴趣会令你产生--想通过自己的身体重现这些信息的欲望。

  如果你去参加大课，你的任务就变得复杂了，因为你要和一个跟你一样需要学习如何跳舞的舞伴一起来合作，所以在大课上要经常换一下舞伴，这样有助于锻炼你的合作能力。而在小课时，情形就不一样了。如果是你自己单独和老师上小课，你的舞伴现在就是老师了（场外监督）。老师可以通过和你跳，随时发现你的问题并加以及时纠正。这就减少了在上大课时与舞伴发生问题的麻烦。

  小课的不足之处是如果能以大课的长处来弥补，则会大大加快你的学舞进程。如果其他条件不变，小课无疑可以大大节约你的学舞时间。如果你不能够所有的课都上小课，那么我建议你在舞蹈学习的推进过程中至少保持每上4至5小时大课时上1小时的小课。我相信与称职的专业教师上了一个小时的小课是非常重要的因素，能够确保你上的大课内容与练习更有价值。（当然选择一个高水平的老师是最最重要的事情了，不然你的所有付出都将成为笑谈了。）

  你老师的教学内容中必然要涉及男士如何引带女士的问题，而学舞的男士懂得如何单独跳完所学套路是很重要的。

  首先你要根据老师的提示，串一下所有新学的内容，如果你的老师教过你有效的学习方法，那么这第一步就是“抓全貌”。意思是要有“总体印象”。老师所有要教给你的东西，一定会首先完整地和舞伴(如果有的话)，合着音乐跳清节拍和特点，之后应该是老师把男女步单独示范给你们看。把男步教给男生，女步教给女生。

  比如说在教一个基本步伐时，一个好的老师应该是先把整个动作演示出来，然后再分别讲解男步和女步。对于初学者不要把动作拆分得太细。KISS原则(傻瓜教学法：即尽可能把内容简单化令人容易理解)，甚至对高级选手也同样适用，复杂的分析只在必要时才给出(对某些具有分析能力的学生)。一个好的老师通常是把复杂的内容简单化，避免用那些细致的环节，造成你们的迷惑使你们情绪受到打击。    

  对于那些善于思考，或者了解自己是否乐于接受分析的学生，一些建议：给自己一个抛开繁琐解释而去理解老师教学内容的机会，给自己一些吸收知识的时间。如果你一时无法复制所学的内容，也不要感觉自己有学习障碍，对自己要有耐心和信心。如果你实在很沮丧，那就清清脑子放松一下，想想你来学习舞蹈的真正原因，难道不是为了快乐而来的吗？如果你能始终保持这样一种快乐心态，所有的问题都可以迎刃而解。

  女士们要学习如何跟随，男士们要学习如何引带。引带：要求男伴首先要明确自己要做什么动作，以及如何把这个信息准确舒服地传给舞伴。之后就需要在地板上不断练习、练习再练习。男士的任务是在记住舞步的同时也要记清身体位置与正确的节奏。他必须准确地知道他该把他的女伴，什么时候带到什么地方。男伴的任务还包括学习如何把引带传递（身体语言）给女伴，以至所有跟他共舞的女伴都能跟随他轻松舞蹈，要时刻记住：“女士的所有动作，对于男士来说视如己出”，这是摩登舞者的最高境界。 

  在学新步伐时步幅一定不要大，在你跳熟了有把握之后再逐渐加大步幅（急功近利的思想是百害而无一利的）。对男士来说还有更重要的一点就是：只有在自己非常自信的情况下才去引带，尝试去引带花哨的复杂的自己都没把握的舞步，对男士来说是大忌，而受此“虐待”的女伴实在是应该要求“赔偿”的。