摩登舞有感之（四关）

一、理论关：正确的理论——进步的阶梯，先进的理念——成功的保证。

二、功夫关：舞蹈的基础，不会站立谈何走路；不会走路如何跳舞？

三、音乐关：舞蹈是用身体诠释音乐的过程，没有扎实的基本功如何体现音乐的舒缓、刚毅、轻灵、凝重？

四、艺术表现关：艺术来源于生活而高于生活，是生命与青春活力的展现，是舞者多年文化底蕴的完美再现，是发自内心的音乐与灵魂的形体表现。
没有基础理论支撑的舞者，是无法了解和评价自己所学的动作是对是错、是好是坏。环顾四周众多的舞者无不如此茫然，由此坚持下去的寥寥无几，这就是无情的现实。

摩登舞有感之（学舞）

经常有人问我：“老师我能学会摩登舞吗？”、“多长时间能够学会？”此类问题不绝于耳。每当遇到此类问题我都是这样回答的：“学习摩登舞好比我们从小不会识字、写字一样，只要我们学了，人人都可以学会写字并识字。写出的字仅仅让人认识并不难，但是写好字、写出让人赏心悦目的字很难，成为书法家更难，经过学习与努力写得好一点是可以做到的。”

由此不难想象学习舞蹈也是如此，写字需要我们由点、横、撇、捺的基本结构学起，只有把这些最基本的零部件写好了才能写字，由字到词、由词到句，由浅入深、由表及里、由简入繁的不断努力，才会有进步的保证。

舞蹈的基本组成不过是运动与静止的两种状态，这与我们的生活是如此的相似。那么运动的基本方式有哪些呢？说起来真是简单，运动的基本方式无外乎这么几种：向前、向后、向左（侧行）、向右（侧行）、左转、右转以及相对的静止（造型）。说到这里我想是否会对您有所启发？在舞蹈中相对应的是向前走步、后退走步，侧行前进、侧行后退，基本左转、基本右转，左轴转、右轴转以及定位造型动作。这些就是舞蹈所要求的最基本的功夫，没有这些基本功的保证，如何完成高质量的基本动作？没有高质量动作组成的舞蹈，有何欣赏的价值？

可是抬头望去，举国上下有几位在练习这乏味的功夫？又有几位老师在教走路？也许这些正是制约我们舞蹈进步的瓶颈，各位舞友您的感觉呢？您可以耐心的思考一下又有哪些舞蹈动作不是这些最基本的动作（向前、向后、向左、向右、左转、右转、静止）组成的呢？

摩登舞有感之（求道）

目前国标舞在动力学上的理论尚未十分完善,有份量的技术性的文章不多,即使有经过细心研究也会发现这样与那样明显性错误，误导着舞者的身心，面对此情此景真可谓痛心疾首。

我们承认完善的理论不是一蹴而就,而是需要通过长期的实践积累,然后才能加以逐步完善.但是目前普遍的现象是：许多舞者（包括大师）长期没有重视基础理论的研究，其实苛刻点说在我们周围又有谁真正的学习与研究过摩登舞基础理论呢？看一看这些“大师”的文化素质就可以有一个明晰的评价了（呵呵....也许会得罪了很多人）。因而导致了实践与理论的脱轨、动作与理论的背离。这就造成了同一的动作，在不同的“大师”面前会有不同的说法，这就是基础理论缺乏的原因。

 我知道在我所从事的体育运动训练与教学中，面对同一的动作，全世界都是统一的说法，正如1+1=2 一样的简单，然而在国标舞界则不是这样。此时真的为这些战斗在国标舞教学第一线的“大师”们捏着一把汗，在此我只能对这这些朋友们说一声：辛苦了，请三思而后行，不然会使爱好者误入歧途的……

  在下不才斗胆提出一个问题供大家思考：腿的概念：生理学知识告诉我们，股骨头以下是腿，这没有疑问，但是在摩登舞中则不是这样的。也许现在您还不理解，   现在就请您和您的朋友一起耐心的坐下来，反复的比较一下“鬼佬”所跳的摩登舞与我们所看到的摩登舞有什么不同，如果暂时看不出来那就多看几遍，相信你们终究会看明白的。各位不觉得他们（鬼佬）的动作是那样的大气与舒展，似行云流水般的飘逸与流畅.....

   在此我要告诉各位朋友的是：在摩登舞中腿的概念已经产生了革命性的变化：那就是我们的腿已经长在了我们的肋下，（此乃是摩登舞上、下身动作的分界线，下身负责运动上身负责装饰），也许会有很多人产生质疑，甚或是有反驳的心理也是很正常的。 也许您会问：我们的髋与腰哪里去了？在此我可以高兴的祝贺你终于进步了。至少您的“中腰”可以轻而易举的立住了，你的肩与髋可以同“面”了， 你的舞姿会变的挺拔了，关于这一点就请您慢慢的去体会吧。如果您是“大师”关于这一点还望您重视起来，多多的研究研究，最好与真正的国际大师请教请教，也许会得到正确的答案的（当然保守的大师还是有的）。

摩登舞有感之（生活哲理）

  在学舞的过程中很多朋友因固定不了架型而由衷的烦恼，在练舞时都会遇到这样或那样的问题影响着舞者的进步，在比赛中、比赛后都会留下许多遗憾，这些方方面面的问题无不煎熬着每一位舞者的身心……

在多年的舞蹈生涯中总结出以下几点供大家参考：

1、  要放架子，不要端架子（架型）

2、  要夹着尾巴做人，不要翘尾巴（站姿）

3、  要藏奸（肩）而心要放正（侧行时相对女士而言）

4、  要正直，不要里挑外掘（动作准备）

5、  要自然，不要装模作样（心神合一）

6、  与人方便，与己方便（合作方法）

总结以上几点还请大家慢慢的去体会，相信能够对您的舞蹈进步有所帮助，最后我还要告诉各位朋友舞蹈是简单的三舒服原则，您如果体会到了相信您已经入门了。“自己舒服、舞伴舒服、观众看着也舒服”，这最简单的要求要是都能够做的也是很难的，慢慢来体会试试看吧。