您当前位置:华人舞蹈网_体育舞蹈-体育舞蹈视频 >> 舞蹈种类 >> 拉丁舞蹈 >> 拉丁技巧 >> 浏览文章
伦巴中的扇形打开是套路中常用的过度动作,而在恰恰舞中,扇形打开也是最常用的动作之一,跳好这个步子就显得至关重要。这里的节奏以“2-3-恰-恰-&-1”为一个小节。
两人以开式姿态站立,女士的右手和男士左手拉住,女士重心在右腿,男士重心在左腿。上一小节最后一拍时转移重心到另外一只脚,开始第一拍的“2”时,女士右脚后撤,男士向前上左脚,“3”时,女士重心转移到左脚,右脚半脚掌支撑,此时男士的check完成,双腿膝盖打直,重心向后移。“恰恰”时,女士左脚在前,向左前方一个chacha时,女士以右脚为轴,身体向右旋转90度,1时到达,此时女士双脚并拢,左腿膝盖向前弯曲,同时左臂向上打开,这个过程中,男士继续刚才的恰恰的前半方步。
下一个小节“2”时,女士左脚前进,“3”右脚前进,“恰恰”时向前一个chacha,&时女士以右腿为主力腿,,做180度逆时针旋转后,左脚向后退,在“1”时,女士左腿后退打开,重心转移至左腿。这个过程中,男士做后退的半个方步。最后一小节的“1”时,两人手臂打开,身体和手臂成扇形状。
下来的步子一般接阿林曼达,或者一些表现动作都可。整个扇形打开中要注意两人的相对站位,已经男女的目光交流,当女士经过男士面前时,两人一定要目光对视。整个过程中,只有第二个小节的“恰恰”和“1”时,女士不看男士,而男士在“恰恰”时要注视女士。
中国国际标准舞总会 | 搜狐网 | 五环体育舞蹈网 | 国家体育总局 | 体育舞蹈视频大全 | 中国体育舞蹈网 |
舞蹈圈 | 拉丁一百 | 拉丁舞服专卖 | 中华舞蹈网 | IDSA世界体育舞蹈协会 | 中国国际踢踏舞协会 |
拉丁汇 | 泰安市体育舞蹈运动协会 | 舞蹈服饰品牌网 | 中国体育舞蹈教师协会 | 世界华人体育舞蹈协会 | 亚洲国际舞蹈联合会 |
拉丁舞第五大道 | 深圳凭风拉丁舞专业培训中心 | 山东舞蹈网 | 鬼步舞论坛 | 中国国际标准舞蹈网 | |
优舞网 | 拉丁舞曲大全 | 义乌小商品批发市场 | 女鞋品牌大全 | 天津整形医院 |