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| 跳印度舞应该注意的问题 |
| 录入:admin 点击数:5次 时间:2011-11-24 |
| 对印度人来说，舞蹈不仅是艺术，更有宗教的含意。印度舞源自对神无比虔诚洁净无私的爱，舞者藉由本身的手指、手臂、眼睛、五官、身体表达和诠释宇宙间的万事万物。所以一些印度舞只在庙里表演给神看，印度舞也因此多了一层神秘色彩。基本动作：印度舞节奏明快，一段4分钟舞蹈有大约50多个动作。包括了手势、眼神、内心所想、面部表情，这种变化万千的姿势可以代表人的七情六欲，甚至可以代表天地山水等自然景物和昼夜等自然现象。●起舞前，腿保持弯曲，手合起来，行开启礼。 查看 |
| 视频舞蹈学校3个月新生的技巧训练 |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
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| 视频手型、手的位置、脚的训练 |
| 录入:admin 点击数:4次 时间:2011-11-24 |
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| 藏族舞蹈的特点、规则、步伐、手势与技巧 |
| 录入:admin 点击数:6次 时间:2011-11-24 |
| 在琳琅满目、繁花似锦的不同类型和不同风格的藏族舞蹈中，虽然它们都具有各自独特的个性和固有的审美要求，但它们又都包含共同的精髓元素，以及共同的动作规律。这种精髓元素和规律构成了整个藏族舞蹈的审美概念。 “颤”、“开”、“顺”、“左”、“绕”是各种类不同藏舞的共同特点，或称为藏族舞蹈的五大元素，从而构成 查看 |
| 如何掌握蒙古舞的动律 |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
| 蒙古舞多是歌颂草原，歌颂母亲，歌颂爱情，歌颂生命，同时他们赞美勇敢，赞美自然，赞美顽强不息，展示草原儿女旺盛的生命力和不屈的奋斗精神，游牧民族驰骋在大草原上，以蓝天为帐篷，以绿野为毡毯，长期的牧放与狩猎生活，练就了强悍，矫健的体魄。滋养了牧民们心胸开阔坦荡感情质朴，豪放不羁的性格。这是草原儿女一种特有的民族自豪感和自信心，从蒙古舞蹈中得以充分展现。如舞蹈《蒙古人》中，歌手一声呐喊，唤醒了草原，唤醒了生命。蓝天白云下，已为英姿飒爽的当代蒙古少女，在 查看 |
| 舞蹈基本功教学 民族舞蹈基训把杆… |
| 录入:admin 点击数:0次 时间:2012-03-28 |
| 把杆训练。此训练通用于各种程度的学生；有利于正确地调整前腿训练的姿态，增加姿势的美感。此训练具有一定规范的要求，是常用的训练方法。姿态：以单手扶把压前腿为主，指身体直立的情况下，与把杆构成一定的角度，被压腿斜搭在把杆上的动作。亦分为绷脚和勾脚两种形式。A绷脚：面向把杆，身体与把杆大约成60度，身体保持正直。靠近把杆的内侧，手轻轻搭在把杆上，脚下成一位站好。外侧腿搭在把杆上，脚背、大腿内侧肌向外翻，绷脚外旋。主力脚和胯都保持不动，使被压腿与胯部成9 查看 |
| 舞蹈基本功教学 民族舞蹈劈叉训练 |
| 录入:admin 点击数:0次 时间:2012-03-28 |
| 民族舞蹈基本功训练七：劈叉快速全面地考查学生腿部肌肉的软开度情况。竖叉，横叉。因前部分里所涉及到的腿部训练均为其训练做准备，所以可参考，腿部训练提示。竖叉：上身保持直立的情况下，靠脚背的控制，拉开腿部韧带，下竖叉，（脚背朝外）180度为准。横叉：手可以撑地，但下叉时保持脚面向上；有一定的控制力，160度为低标 查看 |
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