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| 舞蹈中如何正确地运气 |
| 录入:admin 点击数:4次 时间:2011-11-24 |
| 舞蹈中的“气”是指人的生理呼吸在形体动态中的艺术化投射。中国古典舞不仅以“气”作为外部姿态的某种推动力，更注重对“气”之流动形态的体验与模仿。舞蹈形体训练是培养舞蹈艺术表现能力的开端，通过训练可以使人的自然形体成为富有表现力的艺术形体，“气”与形体训练是息息相连的。如上长、阔展的身体运动需要吸气，而下沉的动作则应呼气，腿部动作需提气以减轻负担。许多动律需立腰提跨；有些动 查看 |
| 舞蹈中级组东北秧歌荡秋千组合辅导方案 |
| 录入:admin 点击数:5次 时间:2011-11-24 |
| 〔设计思路〕 参加本次活动的学员年龄在8—11岁，全部是女孩，在少年宫学习舞蹈已有2—4年。她们已具备一定的舞蹈基本功和表演能力，对学习舞蹈表现出浓厚兴趣，活泼好动，求异思维和表演欲望较强。 1、让学生在游戏中感受到舞蹈所带来的魅力。 校外教育教学活动应以发展学生兴趣为主线，不断以创新、生动、活泼的活动内容和形式吸引学生，满足她们多方面的兴趣需要，促进学生艺术个性的健康全面发展。为此 查看 |
| 中国少数民族民间舞教程介绍图文 |
| 录入:admin 点击数:7次 时间:2011-11-24 |
| 中国少数民族民间舞教程》使用说明： 一、《中国少数民族民间舞教程》由藏族、蒙古族、维吾尔族、朝鲜族舞蹈教材组成。每个舞种划分为“形态”、“动作”、“短句”三部分。 二、动作说明以文字描述为主，图片说明为辅。 三、“统一动作名称”是为规范不同舞种中的相同动作的名称。各舞种中凡与“统一动作名称”相同的动作，将不再重复描述具体做法。 四、教材中所涉及的舞蹈动作、短句名称不用引号。 五、文中出现的量词，为区 查看 |
| 浅谈中国民间舞中技巧的教与学 |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
| 中国民间舞系从1987年建系以来，一直在努力探索建立和完善自己的技术技巧训练体系，并取得了一定的进展和成绩。 潘志涛教授在民间舞技巧课的建设方面，很早就提出了诸如“碎步”、“打腿”等一些民间舞基本功，本身就是技术技巧的思路，引导了民间舞技巧教材的开掘。 明文军副教授则从分析民间舞蹈特有的道具性舞蹈技巧入手，从民间舞的审美风格出发，进而提出了民间舞技巧课应在突出民间舞的风格属性的基础上继承与创新的教学思路。所谓“继承”就是要对原生态 查看 |
| 中国古典舞需要的几种特殊能力 |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
| 中国古典舞既然有它的特殊性，那么，古典舞演员就必须具备表演古典舞的特殊能力，近年来，我们通过对古典舞动作五十七例的分析：既对软开度练习十一例、舞姿联系十六例、技术练习三十三例进行了剖析，进一步明确了柔韧能力、身韵能力、技术能力是培养古典舞演员的关键，是达到高水平训练古典舞演员的路子，也是通向科学系统化的途径。 （一）软开度的能力&nb 查看 |
| 视频学跳藏族舞蹈卓玛 |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
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| 敦煌舞蹈有哪些艺术特色 |
| 录入:admin 点击数:4次 时间:2011-11-24 |
| 丰富多彩博大精深的敦煌艺术在沉睡了数百年之后，于本世纪又开始被人认识和研究，同时也遭到帝国主义者的破坏和掠夺。从舞蹈艺术的角度学习它、开发它并把它搬上舞台，开始于戏曲艺术家梅兰芳（《天女散花》）、接着是老一辈舞蹈家戴爱莲（《飞天》），然后是甘肃省的舞蹈家们（《丝路花雨》），于20世纪70年代末，别具一格的敦煌舞蹈，终于掸去身上的尘土，展开彩色的羽衣，飞出千佛洞， 查看 |
| 关于柔韧性的训练 关于正踢腿 |
| 录入:admin 点击数:5次 时间:2011-11-24 |
| 踢腿是腿功柔韧性训练最为重要的一步，它可以巩固压腿、劈腿、吊腿的效果，也为实战腿法训练打下了坚实的基础。踢腿时常出现的问题有： 1、重心不稳，甚至摔倒； 2、支撑腿脚跟抬起或支撑腿膝部弯曲； 3、弯腰凸背。 解决上述问题，踢腿时要注意以下几点：&nbs 查看 |
| 关于柔韧性的训练 关于正压腿 |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
| 在压腿的几种方法里，正压腿是基础，也是习练者感到吃力的方法。初练者常存在以下问题：低头、弯腰，急于用头碰脚，胸部和腿之间出现一个大空儿，还有的站不稳，像要后倒似的，甚至出现腿部韧带受伤。要解决以上问题，压腿时可注意以下几点：1、规范动作，分步进行（1）初练时，不宜做强度很大的练习。把腿放在与腰同高的物体上，髋部后坐，臀部要平，支撑腿与地面垂直，膝部挺直，被压 查看 |
| 中国古典舞中的腰部训练 |
| 录入:admin 点击数:8次 时间:2011-11-24 |
| 舞蹈艺术构成的物质材料是运动着的人体,腰部动作时腰部的力量是一种中度的控制力量,因为在完是连接上下身的枢纽 查看 |
| 各民族民间舞膝的屈伸教学要点 |
| 录入:admin 点击数:3次 时间:2011-11-24 |
| 从人体运动解剖学来说，膝关节在关节分类中属运动关节，它的运动形式以屈伸为主。在民间舞训练过程中我们逐步发现，膝的不同屈伸动律制约着民间舞的不同风格的显现，膝的屈伸虽然是一个简单的上下弯曲或蹲起的运动过程，但它却是所有舞蹈中必不可少的基本动律，而这一动律制约着风格。屈伸有时象是一具独立的、完整的“艺术品”动作；有时象“粘合剂”把动作和动作有机连接起来；有时又象“涟漪”似的连续不断地贯穿在各种动作之中。从某种意义上来说，膝的屈伸是舞 查看 |
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