交谊舞和哲学

不知各位中有多少舞林高手，是否思考过交谊舞与哲学的关系。如果善于运用哲学指导交谊舞，定会舞上添花，萧洒倜傥。

男女对舞，男为矛盾主要方面，善于运用丰富的身体语言是关键。

一、规则

①舞德：相互尊重对方。

②逆时针舞程向（否则会群魔乱舞）。

③好步不过三——度。

当然，跳舞也要适度，不可影响学业、事业、家业。

④具体舞伴具体对待——活的灵魂。

潘长江高跳带舞的小品有戏剧效果，舞场中舞伴的邀请应从身材的实际出发。

对肥胖的人最好不要跳抱胸舞步，人未步，肚先行。

二、规律：根本的是对立统一规律——对称协调律

对称：进退-左右-快慢-开合-转停-方向（顺、逆）-拉手（单、双、叉）

注意对称性，可以丰富舞步花样。三步舞中的360度旋转，理论上有四组合……

协调：抬头-平肩-挺胸-直腰-收腹-提臀-绷腿-踮脚

——上述规则和规律也可理解为是共性的东西。

三、分类和初学——丰富的个性

非大众类和大众类。大众类：伦巴；探戈等。

最大众化的是三步和四步舞，二者又分快中慢，其中四步舞又分平四（北京四步）和颠（蹦）四。

还有一步舞，它是三步、四步等的融合。

初学以平四为宜，它的特点是步法稳定（男步右脚相对固定，左脚一前一后），可避免手忙脚乱。

快三难度最大，容易晕、碰（高血压、老年者慎跳）。

可循序渐进，逐渐成为舞林高手。

愿我们与哲学共舞！愿我们开创舞哲！