古典舞气息的特点
（一）什么是古典舞蹈气息
古典舞气息讲究气运丹田，气息沉稳。一动一静都由内在的气息所带动，使其更加充分的表现出人物的心理状态。利用气息的频率、强弱、快慢、轻重缓急，表现出不同的思想感情。而且古典舞的气息素以刚柔并济，圆润柔和为主体，在经过长期的训练使其能够达到掌握气息的原理后运用自如，更好的发挥出古典舞的魅力及古典舞气息的精髓所在，使其刚中带柔，柔中又不缺乏劲道，利用气息的流畅性带动身体上的每一个关节，给人以行云流水般的顺畅感觉和美的享受。
（二）古典舞气息的运用方式及对舞蹈的帮助
在古典舞的训练当中神韵应该是身法训练内涵与外势的灵魂。神韵是身法训练的本质所在，也是传统戏曲的舞蹈精华，是中国古典舞在其形成演变发展过程中始终固守的源泉之一，也是其得以生存发展的动力。“神韵”作为一个概念在训练过程中常被人们认为“只可意会，不可言传”来说明它极富传统审美形态的精妙。而“神”又与“气”相贯通，在身法训练中常常涉及到“神韵”与“气”的相互联系，理解并区分两者的内涵和不同效用是十分重要的。在古典舞训练中，精、气、神三者缺一不可，没有了这三样基本元素，跳出来的就不是古典舞了。要将三者完全统一，“气”的运用十分重要。利用气息的调节变化，可将三者完美的融合在一起，使其达到理想的境界。否则对“气”运用的不好，就失去了古典舞最精华的所在。所以说“气”运用的好与坏决定了一个舞蹈精华的存亡。
从身法训练的授课实施教材出发，人们普遍重视气息地开发和运用，因为一名优秀的古典舞者，在表演过程中，通过气息的控制，可以悄悄的指挥肌肉和关节的功能，在舞台上给人一种未知和无名的东西，以营造出动作意向，建构出意境，体现出作品思想。所以气息运用在身法训练中是初学者入门“开法儿”的第一步骤，也是要通过盘腿坐地，使下半身固定在地面上，即在放弃对下半身开发训练的状态下通过上半身上下起伏的垂直“提沉”这一动作元素训练，使学员把全部注意力放置在对气息的“开法儿”训练上，强化训练驾驭气息的控制能力。这种最基本的一张一驰动作结构开法训练，形成了一个对气的循环圈，把一种原本是生命中的自在行为，改变为一种有意识操纵的艺术呼吸行为。在内气转化为外势的过程中，使它形成一个循环的自足世界。而其对舞蹈的帮助是把呼吸这种最平常的、最神秘的、多变化的气息变得明朗化，它对舞蹈的帮助是不可忽视的。
