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少儿拉丁舞伦巴基本舞步及音乐推荐

华人舞蹈网 华人舞蹈网 【字体: 】 2012-9-17 11:11:00 点击:

学习拉丁舞,首先学的是伦巴,因为它速度慢,好学,但学好伦巴也是很难的。少儿拉丁舞伦巴基本舞步都有哪些呢?那么我们来了解下吧:
    少儿拉丁舞伦巴基本舞步分为:方形步,时间步,纽约步,定点转,原地换重力,库克拉恰,前进步,四分之一转,八分之一转,陀螺转,曲棍步,阿里曼娜,手接手……,至于基本功,每个学校的方法不一样,可能有劈叉,下腰等等,也可能只做像健美操那样的热身运动,也有自编的什么拉丁自由风格
舞。
 
少儿拉丁舞伦巴基本舞步:
 
    1. 两脚自然轻松的靠拢站好。
   
    2. 挺胸、脊柱骨伸直,不可耸肩。
 
    3. 任一脚向侧跨出一步,支撑重心的另一只脚伸直,并将体重全部移到这只上面,以使骨盆可往旁边方移动,因而感觉上重量放在支撑脚的脚跟,其膝盖要向后锁紧。至于骨盆移动的幅度要以不影响上身的姿态为原则。

想要学好拉丁舞不容易,要下功夫,一定要练好基本步,然后在学花式,基本步
是很重要的,练好基本步是一个舞者的基础,想要成功就必须要练好。
音乐推荐:
1.As long as you love me——Backstreet Boys
2.Blue night
3.Chi non ha talento insegna——Tiziano Ferro
4.Come as you are——Jaci Velasquez
5,Cry on  my shoulder
6.Dance with my father
7.Thank you——Dido
8.Looking through your eyes
9.My heart will go on(伦巴版本)
10.No matter what——Boyzone
11.One love——Blue
12.Pretty boy——M2M
13.Reaching for the stars——Avril
14.She's the one——Robbie Williams
15.Trouble is a friend——Lenka
16.Vincent
17.不值得——梦飞船
18.无心伤害——杜德伟

 


 



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