您当前位置:华人舞蹈网_体育舞蹈-体育舞蹈视频 >> 舞蹈种类 >> 拉丁舞蹈 >> 拉丁技巧 >> 浏览文章
在双人配合中,Alan Torsberg特别强调男士和女士有明确分工。以前进walk和后退walk为例,Alan要求,男士负责转变方向,女士只需做前进后退,不要有其他步伐,女士要学会听话。这时男士不要太在意自己的步子,只需要保持住自己的身形并把注意力放在对女士的引导上。
大家完成一遍练习后,Alan发现的问题颇多,于是立刻停下来给大家讲解。
首先很多男士喜欢推女士,记住,永远不要把你的女士推来推去,这不是一个绅士应有的表现。男士要先用身体的力量把女士送出去,但不要两人同时出去。女士不能用太多力,否则舞伴会觉得紧张。针对这个问题,Alan又让大家做一个练习——要求女生闭上眼睛,放手让男生去引导,充分去相信自己的舞伴。
完成练习后,Alan邀请一位女学生上来做演示,意图讲解两人手臂的联系,但这位女学生做动作重心不够到位,Alan打趣说道:“Are you drunk?”引来大家一阵大笑。
言归正传,Alan说道:两人搭手且手臂连接时,手臂要保持一定的距离,尤其是女士,要保持手臂是长长的感觉,不能过于弯曲或者太直。男士可以改变手臂的长短,但女士不可以。Alan要求男士向女士靠近,他还特别有爱地在靠近女士的时候装作要亲吻她们一样,在博得大家哈哈大笑的同时又加深了对要点的记忆。此外,Alan还强调了对于握持的要求。男士引导时要实实在在地握住女士的手掌,而不是用手指轻轻地拿着。女士只需要在保持身体框架的基础上把动作做到极限,不要抢着去抓男士,手指要松弛。
期间,Alan发现大家跳伦巴的时候身体高低浮动很大,于是他引用了Salsa来举例,告诉大家跳舞的时候注意头顶是平的,身体没有起伏,在此基础上保持动率。Alan对Salsa的信手拈来看得出,他在学习其他舞蹈来丰富自己的知识,所以,作为舞者的大家需要更多地接触不同的项目来丰富自己的舞蹈。
如果你一直做同样的事情会让人觉得乏味,跳舞也是如此,需要跳不一样的东西给别人看,每一个 小节都可以有不同的重拍。最后,Alan告诉大家怎么切分时间,他用一串4小节的步子作为例子,第一小节Alan把重拍放在Two,第二小节把重拍放在Three,第三小节把重拍放在Four,最后一个小节是全部重拍或者没有重拍,并且要求学生一边唱一边跳。特别要注意的是,伦巴的重拍不是One,所以数和跳的时候都不需要太用力。
中国国际标准舞总会 | 搜狐网 | 五环体育舞蹈网 | 国家体育总局 | 体育舞蹈视频大全 | 中国体育舞蹈网 |
舞蹈圈 | 拉丁一百 | 拉丁舞服专卖 | 中华舞蹈网 | IDSA世界体育舞蹈协会 | 中国国际踢踏舞协会 |
拉丁汇 | 泰安市体育舞蹈运动协会 | 舞蹈服饰品牌网 | 中国体育舞蹈教师协会 | 世界华人体育舞蹈协会 | 亚洲国际舞蹈联合会 |
拉丁舞第五大道 | 深圳凭风拉丁舞专业培训中心 | 山东舞蹈网 | 鬼步舞论坛 | 中国国际标准舞蹈网 | |
优舞网 | 拉丁舞曲大全 | 义乌小商品批发市场 | 女鞋品牌大全 | 天津整形医院 |