〔设计思路〕 

参加本次活动的学员年龄在8—11岁，全部是女孩，在少年宫学习舞蹈已有2—4年。她们已具备一定的舞蹈基本功和表演能力，对学习舞蹈表现出浓厚兴趣，活泼好动，求异思维和表演欲望较强。 

1、让学生在游戏中感受到舞蹈所带来的魅力。 

校外教育教学活动应以发展学生兴趣为主线，不断以创新、生动、活泼的活动内容和形式吸引学生，满足她们多方面的兴趣需要，促进学生艺术个性的健康全面发展。为此，我选择了民间游戏《荡秋千》的活动方式来激发学生的兴趣，让她们在快乐中感受到舞蹈所带来的魅力。 

2、激情引进。 

通过讲故事的形式，导入东北秧歌《荡秋千》组合，再用启发、引导、回忆、设想的教学方式把学员带入游戏中去，激发学生想学、爱学、愿意学的学习兴趣。再通过运用已掌握的东北秧歌的风格特点，按照她们各自的审美观点及身体表现力重新创编一段新的动作，包括节奏和动作的改变及创新。 

3、突出教师在活动辅导中的主导作用，学生在活动中的主体作用，创设和谐的活动氛围。 

教师有情景的示范和表演，引发学生兴趣，分解教练动作。教师要精讲多练，多给孩子们以自我表现和创作的空间，鼓励学生大胆想象，充满自信来完成自编组合这一环节。通过分组讨论和分组创编的形式，为学生创设一个团结合作，互评互赏，共同提高的和谐活动氛围。 

一、活动目标： 

㈠使学生了解东北秧歌的风格特点及动作要领。 

㈡进一步提高学生上身动律与脚下动作的协调能力。 

㈢培养学生团结友爱精神。 

二、活动内容： 

学习东北秧歌《荡秋千》组合。 

三、重点和难点： 

重点：东北秧歌动作风格韵味“艮劲”和内在美的表现力。 

难点：上身“8字圆动律”与脚下动作的协调配合。 

四、辅导方法、辅导手段： 

辅导方法：讲练、示范、练习矫正辅导； 

辅导手段：讨论。 

五、准备工作： 

1、录音带         2、手巾花 

六、活动过程（45分钟）： 

㈠热身活动： 

1、头、肩、胸、腰、膝的活动组合； 

2、呼吸练习。 

㈡复习旧知识： 

跳踢步组合（丢手帕）； 

目的：巩固所学知识，为新课做好准备。 

要求：跳踢步、交替花动作明快活泼。 

㈢导入新课：东北秧歌《荡秋千》。 

1、提问： 

师问：根据所学过的东北秧歌组合，说出东北秧歌最突出的风格特点，东北秧歌《丢手帕》组合中，学了哪些手巾花？脚步用了几个？ 

生答：①“艮劲”、“俏劲”、“稳劲”、“韧劲”、“美劲”； 

②“单臂花、“双臂花”、“交替花”； 

“吸跳步”、“蹦跳步”。 

2、小结： 

东北秧歌学员听起来并不陌生，但它不仅仅只限于以前学过的几个基本动作，它可以在身体的各个方位舞动，配合扭动、转身等等，做出各种花样翻新，变化多端，令观者耳目一新的组合。今天，我们再来学一个东北秧歌组合《荡秋千》。 

3、教师讲解《荡秋千》故事情节。 

一个风和日丽的星期天上午，小莉和小娟两个好朋友，到公园里去玩儿。看到美丽的自然景象，她们尽情地玩呀，跳呀。忽然，小莉发现了游乐场上的秋千，于是，她们高兴地跑过去，小莉跳上秋千，小娟在地下面推。她们悠呀，荡呀。一会儿，小莉跳下来推，让小娟上去悠，你推我荡，玩儿得可高兴了，这时小娟一不小心，从秋千上掉了下来，小莉急忙把她扶住，两个小朋友开心地笑了。 

4、教师示范： 

基本动作图示： 

5、教练《荡秋千》的分解动作： 

（a）、交替花： 

⑴教师配合跳踢步示范交替花动作，学生模仿两次； 

⑵跳踢步、交替花三次，再转一周，学生练习二至三次。 

（b）、一鼓鼓点和动作： 

⑴教师介绍一鼓鼓点：冬不冬∣仓0∣∣； 

⑵教师示范一鼓的动作，学生模仿练习一至四次。 

第一拍，左脚迈成大八字位，双手旁平位“摊手”； 

第二拍，静止； 

第三拍，“绕腕”至肩前； 

⑶教师重点提示和矫正：亮相时动作要干脆、利索。 

（c）、片花： 

⑴教师示范片花动作，学生模仿三至四次； 

⑵片花的动作过程：以腕部为轴，指尖带动，由外向里或由内向外“盘手”，使手巾形成片动。可在各种手位上做。 

⑶教师示范双片花加碎步的动作，学生练习三至五次； 

⑷教师提示：碎步片花好像在秋千上荡起来一样，越荡越高，越悠越美，有身临其境的感觉。 

（d）、8字圆动律： 

⑴教师示范8字圆动作，学生练习三至五次。 

⑵8字圆的动作过程：8字圆是东北秧歌的一种上身动律，以腰为轴，右肩经上向前划圆，左肩经下向后划圆，形成划8字的运动路线。在东北秧歌中这种动律是从脚下压脚跟动作带动上身扭动的，是一种自下而上的连锁反应的协调动作，每拍圆肩一次。反复练习，配合压脚跟，双腿屈伸。 

⑶学生练习五至六次，教师重点提示和矫正：8字圆动律要以腰带动，压脚跟动作要“艮”，腿屈伸要“脆”。 

5、教师教练《荡秋千》的连续动作。 

1—4拍：交替花加跳踢步四次； 

5—8拍：大八字位“站立”，双手旁平位“推手”，“绕腕”至肩前； 

9—12拍：8字圆动律加压脚跟四次； 

13—16拍：交替花加跳踢步三次，左转一周； 

17—20拍：同9—16拍动作； 

21—24拍：左踏步半蹲，同时“双晃手”指2点下位； 

25—28拍：右、左交替“倾头”各两次，同时双手点指四次； 

29—32拍：碎步向左横移荡成右前虚步位半蹲，同时“分晃手”至“旁按手”位； 

33—36拍：蹦跳步一次，叉腰； 

37—40拍：双腿屈伸三次，同时8字圆三次； 

41—44拍：向6点退四步，交替花四次； 

45—48拍：碎步向2点，蹦跳步，双托手，做上秋千状； 

49—52拍：“双托手”位“片花”碎步向2点； 

53—56拍：“双托手”位“片花”碎步向6点退； 

57—60拍：右踏步经前后动律四次，“双托手”位“片花”四次； 

61—64拍：碎步转身向8点，蹦跳步半蹲，双手前推； 

65—68拍：碎步向8点； 

69—72拍：碎步向4点退； 

73—76拍：碎步左转一周，双托手经片花； 

77—80拍：“滑步”成跌倒状。 

7、合音乐串排。 

①集体练习两遍； 

②教师矫正练习，再次示范； 

③选两个同学示范表演； 

④场地图示： 

⑤利用本组合音乐和东北秧歌的风格特点，学生分组讨论，自创新的舞蹈动作： 

⑴分组讨论（教师巡视指导）； 

⑵找一至两名学员演示自创舞蹈动作。 

8、课后小结： 

通过今天的组合练习，对东北秧歌的风格特点有了更进一步的了解，同时提高了学生互相学习，敢于创编的意识，培养了学生对舞蹈动作的观察力、表现力和创编能力。希望同学到课下认真复习，熟练掌握。