一、体验生活，积累舞蹈情感。
　　舞蹈动作都是人体的自然生活动作，经过提炼、加工、美化而来的。只有学生有了与舞蹈相应的情感、情绪，才能把他们内心感受化为激情倾注于舞蹈动作之中，给舞蹈注入一种新鲜的活力怎样才能让学生有这样的情感呢要让学生去观察生活、体验生活，再带着这种感情的积累回到课堂来。
　　二、了解背景，激发舞蹈热情。
　　唐朝诗人白居易说“感人先者，莫先于情”。在教每一个动作、组合或舞蹈之前，老师用有情感的语言，介绍风土人情，分析时代背景、创作的背景、舞蹈动作的特点、舞蹈组合的风格，营造适当的气氛，使学生有身临其境之感，受到情感的、美的感染和熏陶，使学生对舞蹈有更深层次的了解和掌握，由此来激发他们的舞蹈热情。当然，教师的示范也要达到“形情并茂”，使学生产生共鸣，学生学习时就会很快进入到舞蹈情感之中。通过说背景来激发学生强烈的思想感情，激发其对舞蹈浓烈的兴趣。
　　三、说说感受，领悟舞蹈情感。
　　在舞蹈教学中，充分发挥学生的自主性，通过让学生说说自己的看法和感受，来感悟舞蹈所蕴含的、内在的情感，使学生在舞蹈的学习中，不但提高了想象力和舞蹈能力，同时也提高了学生有感情的舞蹈能力。让学生欣赏了，并谈谈自己的看法后，再来跳一遍，情况可截然不同，同学们都个个心领神会的表现出了艺术的要求。
　　四、学习文化，提高舞者内涵。
　　舞蹈是一种文化，它给人们以崇高想象与理解。在当今充分知识化的社会中，舞蹈家也必须知识化。一个没有文化的舞蹈者根本体会不了舞蹈的情感，更说不出所要跳的舞蹈的情感，充其量是舞蹈的“机器”、舞蹈的“匠人”。因此，我们应加强学舞者的文化课程的学习，促进舞蹈学生的内涵的提升。