达人语录

　　张素玲

　　人多才热闹，就是再累，也要把舞队坚持下去，这是一份责任。

　　马秀文

　　跳舞不仅锻炼了身体，还提高了人的内在气质。

　　冯旖瑄

　　奶奶跳，我也跟着跳，反正就是好玩。

　　音乐响起来，大人跳起来，孩子学起来!每当华灯初上、公园、广场不再沉寂，男男女女、老老少少纷纷到健身广场跳起了广场舞。

　　如果你恰巧路过，就一定会被那动感的歌曲以及成百人的舞动所吸引——一会儿是藏舞的豪放潇洒，一会儿是蒙古舞的热情欢快，再过会儿又是军旅舞的铿锵矫健，仿佛在一个傍晚就能领略到了祖国各地的风情万种。

　　乐在其中

　　张素玲 47岁 餐饮店老板

　　清晨的聂耳音乐广场，是音乐的海洋，也是这位“老姐姐”的舞台。一声“爱我中华”仿佛号令般，手中的红绸就像火炬一样上下翻腾，左右旋舞，每一个舞姿都充满了个性的张扬。张大姐一直位于队伍的最前排，她说自己的这个舞队现在有40多人，老中青都有。她从网上学习新的舞蹈，半个月教一次，大家很欢迎。

　　当然，在她的队伍里，也不乏跟不上音乐节拍、姿势五花八门、胳膊和腿配合不协调的人。不过张大姐来者不拒，她觉得这些人那么大的岁数，能跟着走几十分钟，出身汗，锻炼了身体，也就达到目的了。

　　张大姐有着自己的餐厅，舞蹈是业余爱好，因为要学舞教舞，每天都特别忙。就不久前，他们一行队伍还参加了在云南省举办的有氧健身操汇演。

　　当问她累不累时，她很动情地说：“这些跳舞的人和我都处出感情了。我病了，有人主动给我送***，问寒问暖;看我辛苦，来上课时还会给我带水果饮料，让我补充营养。”正因为这些无形的动力，就是再累，她也要把这个活动坚持下去，这是她必须担当的责任。”

　　“杂牌军”也来凑热闹

　　冯旖瑄 6岁 适龄入学

　　在这群人当中，有英姿飒爽的专业舞者，也有临时起兴的散兵游勇。这不，在数百人的舞队中，一个萌态毕露的小女孩引起了人们的注意。虽然她的个子、服装、动作都与大众不统一，但她踩着音乐的节奏，夸张地扭胯摆臀，对她自己来说，走出了节奏的美感，已经很标准很到位了。尤其像转圈、跳跃这些动作，她都很投入地尽量模仿大人，竭力做到最好。

　　冯旖瑄说，每天吃完饭奶奶都要来广场跳舞，时间长了自己也学得有模有样了，可以连续跳半个多小时。经常都是奶奶在旁边已经累得满头大汗，她却仍旧按自己的想象跳得不亦乐乎，不管动作是不是跟前方领队一致，反正不会落下任何一个拍子。就算是累了，也会听着《套马杆》《最炫民族风》等网络歌曲，坐在一旁饶有兴致地欣赏着其他人扭动着的腰身。

　　寒来暑往 风雨无阻

　　马秀文 60岁 退休职工

　　“热爱运动、向往健康的朋友们，大家早上好!”伴随着马教练热情洋溢的问候，欢快热烈、节奏鲜明的乐曲悠然响起。小区水池旁的空地上，排列有序的男女老少迎着夕阳，沐着晚风，做起了有氧健身操。身着红黑相间练功服的女士们，迈着整齐划一的步伐，煞是好看，“这套操对颈椎、肩周、腰椎有特殊锻炼，可以让人在放松状态下，愉快燃烧脂肪。”马教练说，这种操叫做馨波尔有氧健身操，是自己不久前才接触的，做了几次后就欲罢不能，对它的喜爱一发而不可收拾。如今一改以前睡懒觉的恶习，每天早上准时起床，简单梳洗后直奔目的地，加入锻炼的人群。几套动作做下来，就汗流浃背，全身的毛孔都打开了，说不出来的舒服。而且运动后一整天神清气爽，精神饱满，体质也有了明显的改善，以前不时光临的感冒也“知难而退”。 这就是广场舞的魅力，与健康相伴，与美好相随。

（来源：云南信息报 作者：佚名）