民族不同形态的多风格特征。因此，西藏被称为“歌舞的海洋”并非溢美之词，而是藏 民族历史悠久，文化灿烂的真实写照。尽管藏舞千姿百态，品种繁多，但若从它的纵轴 和横面关系上综合考察，仍大体上可归结为：“四系”、“四类”和“多品种”、“多 风格”。“四系”，即民间、宗教、戏曲、宫廷。“四类”，即民间舞果谐、堆谐、果 卓、康谐等；宗教舞羌姆、祭祀舞、贡嘎尔鼓舞等；戏曲舞拉姆、格萨尔、希荣仲孜等 ；宫廷舞供云乐舞（嘎尔）等。然而，在多品种舞蹈中，即使是同一种民间舞蹈形式， 各地也有不同的跳法和表演程序，呈现出同形式舞蹈的多风格特征。但是”万变不离其 宗“，我们又可以从个性中看到共性，找出传统藏舞中每个类型的内在联系及其共同的 形态特征，归纳起来综合分析，得以一个比较系统而概括的认识。