一直以来，在公园里、在学校里，甚至在街头巷尾都不难看到踢毽子的女孩子身影，和其它一些流行的体育项目相比，毽子恐怕算是历史最悠久，且流行性最强的了。可最近几年，许多成年人，甚至是老人也开始踢毽子了，他们不仅花毽踢得好，毽球也踢得帅。

在龙潭公园的正门广场上，每天都有一帮成年人在踢毽子。只一个小小的花毽，就可以让几个素不相识的人瞬间成为玩友。杨师傅是这个圈子中的“老”人了，两年来他几乎天天到这儿来踢毽子，用他的话说，每天不出一身臭汗，浑身就不舒服。说起踢毽子的好处，杨师傅深有感触地说：“踢毽子是最锻炼身体的了，运动量特别大，要想减肥，不用吃药，不用节食，光踢毽子就管用。瞧！在那边休息的老王，以前一百五六十斤，现在才一百三。”

毽子这东西，谁都能踢两下，但要想踢好可不容易。要想练好勾花，学会一两招绝技，不苦练是不行的。记者在采访中，被盛情邀请到这已有5个人的圈子中参战，但只几分钟就败下阵来，“发球”还能勉强应付，但“接球”时却屡屡失误。而对面的一位大姐，就我发的这臭球竟还能用头顶接住，杨师傅说这招叫“佛爷顶珠”。在这帮“毽友”中，能听到的新鲜招式太多了，什么“拉燕”、“钓鱼”、“葫芦”……时间长了谁练哪个招式好，毽友们都一清二楚。

有时候能借到球网的话，大家也会踢踢毽球。毽球和花毽不同，毽毛是短短的竖着的，和花毽比起来踢得更轻巧，且踢得距离更远。踢毽球的乐趣在于对抗性强，每队三个人或四个人，比赛规则和打羽毛球差不多，三局两胜，每局15分。

记得曾经有一段时间，公园门口是交谊舞的舞池，而如今，却成了毽子的舞池，虽然锻炼方式大不一样，但锻炼的人们却同样都在舞蹈。