哈尼族同胞基本上是农作经济，各地哈尼族经济发展并不平衡，人口占绝大多数的哀牢山、无量山地区以水稻为主，兼种旱稻，澜沧江流域以旱稻为主、兼种水稻。千百年来，面对高山峡谷的生存空间，哈尼人民创造、总结出一套垦种梯田的丰富经验。他们根据不同的地形、土质修堤筑埂，利用“山有多高，水有多高”的自然条件，把终年不断的山泉溪涧，通过水笕沟渠引进梯田。到了初春，形状各异的大小梯田盛满清泉，在明媚的阳光下，山风微吹，波光粼粼；三四月间，层层梯田青翠欲滴，宛如一块块绿色壁毯；夏末秋初，稻谷成熟，放眼望去，一片金黄。这简直就是一幅变化奇巧、简朴秀美的水墨画。

　　快看，哈尼族小姑娘，带着泥土的芳香，身穿短衣短裤，戴着小花帽，拿着蔑箩，跳起了源于田耕文化的欢快的舞蹈“捉泥鳅”。舞蹈“捉泥鳅”充分展示了哈尼族同胞的勤劳善良、乐观向上和热爱生活的性格，让人情不自禁向往神奇而美丽的哈尼山乡。　　　　　　　　　　　　　来捉泥鳅啰　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　开始捉吧　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　这边多　那边更多

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　有收获了　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　捉泥鳅　真开心　　　　　　　　　　　　　　好沉的一箩泥鳅