锅庄舞，又称为“果卓”、“歌庄”、“卓”等，藏语意为圆圈歌舞，是藏族三大民间舞蹈之一，分布于西藏昌都、那曲，四川阿坝、甘孜，云南迪庆及青海、甘肃的藏族聚居区。

　　现场，伴随着悠扬的乐曲，操场上的青年大学生们男女各排圆拉手成圈，在悠颤跨腿、趋步辗转、跨腿踏步蹲等基本动作下，舞者手臂以撩、甩、晃为主变换舞姿，队形按顺时针行进，圆圈有大有小。

　　整个舞蹈节奏鲜明，气势磅礴，男性舞蹈的阳刚、帅气之美充分展现出来；而女子舞蹈动作柔美流畅，展现出女性柔美秀丽和温柔端庄的特性。