昨天去了2010中国体育舞蹈公开系列赛（上海站）的比赛现场。以一个记者的眼光看比赛。我觉得这项运动应该大力的推广起来。之前我也学过一些（伦巴）从参与的角度来讲，它的美在于自身的释放。从观赏的角度来讲，视觉冲击瞬间激起内在的舞动欲望。

    跳拉丁的时候感觉就像在恋爱，优美、柔媚抒情、缠绵、激拥。伴随着音乐和灯光舞动自己。婀娜多姿的女人无时无刻得挑动着自己身体，英俊潇洒的男子释放自己的魅力若近若离的追求。彼此间的挑逗，爱抚。想要让身体彻底的释放。

    传统的拉丁舞，起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、奔放、狂野、浪漫的风格特点，其舞蹈动作豪放粗犷，速度多变，腰臀和脚步内容丰富，充满激情，音乐节奏鲜明强烈。这种起源于拉美民间的舞蹈，最大的特点是随意、休闲、放松、自然。拉丁舞有三个要素：平衡、灵魂和性感。灵魂：当舞步移动，不是单纯脚步的移动，而是以身体的动作来带领脚的移动;平衡：在连续旋转动作，重心在张开的双足之间，不可太前或太后，脚步的移动不宜过大或过小，应不断地练习找出适当的步位;性感：学会用音乐，脸部表情，眼神、身体动作来表达拉丁舞蹈的激情与性感，想像一下你们两人正在上演一出欢快的爱情剧。由于东西文化的差异，国内拉丁舞表现力显得比较含蓄、没有完全放开自己去表现，甚至缺少眼神上的交流。这里也就是人们所说的味道。

      我们在跳拉丁的时候同时要注意一些方面。姿势：挺拔的姿势给人以整体上的视觉冲击力，把身体的刚柔一同表现出来。上身要挺拔，腰臀要扭、拉、摆如
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                        ~--______-~                ~-___-~蛇一样的摆动。腿部则要有芭蕾舞的脚法和腿法。
 




     两个人在配合的时候要脚步一致，男的起引导女的作用，做引导时，男士的前胸，侧腰后背带领手脚一起移动，让女士很清楚地知道引导动作，即便是不牵手也可以看到引导动作。