"友谊和公平竞争不是法则，而是生活的准则" 

●根据竞赛者的不同水平，向其解释竞赛规则。 

●运用常识去确保竞赛精神不因不必要的或教条的解释方法而丧失。

●确保在赛场内外，你的言行均符合裁判身份。事实胜于雄辩。 

●选手无论表演水平高低，你都应赞美他们的良好表现。 

●判断时应保持一致性、客观性、中立性。带有偏见的评判将破坏竞赛的全部意义。
 
●避免评判自己的选手，如果无法避免，应采取客观态度去评判。 

●对于不再是你学生的选手的评判，不应怀有门派偏见。 

●不应宽恕其他裁判带有偏见的评判行为。 

●处罚危险或粗暴行为时应采取谨慎态度。 

●通过参加研讨会、专题讨论会提高你的裁判水平，并且不断了解舞蹈技术、风格和音乐的评判标准的发展状况。 

●确保比赛在友好、欢乐的气氛中进行。 

●不要当众对其他裁判的评判和可信度提出质疑。你的意见可以保留给由合适人选组成的仲裁委员会裁定。 

竞技舞蹈评判标准 

一、基本规则 

 1、评判工作自选手进入比赛位置时开始，只有当音乐停止时方告结束。在整个舞蹈表演过程中，裁判必须不断地给选手打分并在必要时修正分数。
 2、如果音乐尚未结束而选手停止表演，则其该项舞蹈的分数列最后一位。如果在决赛中发生这种情况，处理同上。
 3.裁判必须在规定时间内对选手的特定舞种的表演进行单独评判。考虑任何其它因素，诸如选手的名气、以往的表现或在其它舞种中的表现，都是不允许的。
 4.裁判无须向选手解释评分结果。在比赛过程中或两轮比赛之间，不允许裁判和任何人讨论参赛选手或他们的表现。
 5.对于所有舞种，选手的时值和基本节奏是裁判打分的首要因素。因此，如果选手重复犯此错误，那么其该项舞蹈的分数列最后一位。 

二、评判内容 

1、时值和基本节奏
 

裁判必须确定选手是否按时值和基本节奏进行表演。
 

“时值”是指每一舞步的时间正好与音乐合拍。
 

“基本节奏”是指舞步在规定时间内完成并且保持舞步之间正确的时间关系。
 

选手的时值和基本节奏错误时，其该项舞蹈的所得分数必须是最低的。这种错误不能通过其在评判内容第五项的良好表现来弥补。
 

2、身体线条
 

“身体线条”是指两位选手作为一个整体，在运动中身体各部位构成的整体效果，应表现出优美的舞姿。
 

这包括：
A.手臂线条
B.背部线条
C.肩部线条
D.胯部线条(骨盆姿势)

E.腿部线条
F.颈部和头部线条
G.左侧和右侧线条
 3.整体动作
 裁判必须确定选手是否正确掌握该舞蹈的风格特点，并且评估选手动作起伏，倾斜和平衡。只有在控制和平衡掌握良好的情况下，动作幅度越大，评分越高。
 

在拉丁舞中，必须评估每种舞蹈典型的跨部动作。
 

4.节奏表现力
 裁判必须评估选手的舞蹈节奏表现力。这揭示出选手对舞蹈节奏的感受、理解与适应能力和在舞蹈中对音乐的理解与表现。但若表演与节奏不合，也要按违反第一项处理。
 

5.步法技巧
 裁判必须评估选手正确表现舞步的脚法，如每一步足着点是脚掌、脚跟或脚趾等，以及脚步移动的控制和表达力。